软件介绍
锻炼瘾是一款健身减肥专用的手机软件详细的锻炼报告，并且用户还可以获得专属运动健身计划、饮食计划，包括问答、技巧以及饮食等等，欢迎有需要的朋友下载和使用。
锻炼瘾app功能
针对身体部位集中训练：腹部、臀部、背部、小腿、胸部、前臂、肩部、二头肌、三头肌都能进行针对训练，保证每个肌群都在锻炼计划当中。
唤醒、助眠课程：每天醒来和睡前的锻炼都由我们来伴您完成，无需器械，不用去健身房，每天简单有趣的小锻炼都能给生活多增添一分舒适。
锻炼报告：记录您每日的锻炼情况和卡路里消耗情况，设定锻炼目标，日常锻炼提醒，保证规律、持续的锻炼。
锻炼瘾，这是一款大家都喜欢的锻炼身体的软件。用户可以自由设置适合自己的锻炼方案，并且这里拥有一对一的老师教学，并且还有着大量的视频指导。有喜欢的朋友快快来下载吧。
锻炼瘾app特色
「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
- 包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
锻炼瘾软件特点：
非常棒的软件，大家只要坚持下去，总会获得一个很健康的身体；
让用户能够更加积极的进行运动，这样才会有效果；
非常智能化的平台，能够自动帮助用户记录各种数据，帮助用户了解身体情况。
锻炼瘾软件亮点：
和很多的小伙伴一起健身，再也不怕自己健身的时候坚持不下来；
用户有专门的聊天区，大家一起交流，互相打气，减肥也能很快乐；
科学营养的减肥方式，让用户能够拥有健康的身体和良好的体态。
锻炼瘾软件优势：
为大家带来非常齐全的健身内容；
能够帮助大家有针对性的去锻炼；
大家可以按照分类关注自己需要的，收藏有意义的文章；
为大家保存着搜索和浏览记录，方便大家查找。
详细信息
- 类型：生活服务
- 大小：10MB
- 语言： 简体中文
- 更新时间： 2023-06-27 09:46:47
